Mezclar nunca fue bueno
Siempre dije hacer deporte era muy malo para la salud:
‘Es preocupante la falta de información que tienen las personas que fuman y hacen deporte o algún tipo de ejercicio físico en forma cotidiana. Ignoran por completo que el monóxido de carbono, presente en el humo del cigarrillo, los expone a daños inmediatos o a muy corto plazo’, aseguró el doctor Reynaldo Smith, director del Programa Antitabaco Respire del Hospital Británico al diario La Nación.
La lista de problemas de rápida aparición que provocan durante el ejercicio físico los residuos de ese gas venenoso en el organismo incluye desde broncoespasmos y falta de oxigenación suficiente de los tejidos hasta la aceleración exagerada y peligrosa de los latidos cardíacos y la respiración para la actividad que se realiza. Sucede que entre los efectos del monóxido de carbono está el de restarles a los glóbulos rojos el 15% de su capacidad de transportar oxígeno por el organismo.
‘Esto puede lesionar el corazón y el sistema circulatorio, y es un factor causal del aumento del riesgo de enfermedad coronaria en los fumadores’, afirma la doctora Perla David Gálvez, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, en una investigación sobre las consecuencias fisiológicas del tabaquismo realizada para la Sociedad Iberoamericana de Información Científica.
Leído en La Nación.
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3 comentarios en “Mezclar nunca fue bueno”
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ES INUTIL DEJAR DE FUMAR ES ALGO QUE EMPEZAMOS Y NO LO PODEMOS DEJAR POR QUE YA ES PARTE DE NOSOTROS
Io siempre lo dije.
Cuando corro toso, cuando fumo no, tendré que dejar de correr…
Pero lo malo es que dejé de fumar y he seguido corriendo, que absurdez…
UNA RAZON MAS PARA DEJAR DE FUMAR!!! Y VAN… UN PUÑAO!!!